O halde bu olumsuz dusunceleri degistirmek gereklidir.
Bu olumsuz dusuncelere asagidakileri ornek olarak verebiliriz
Nasil olsa zevk almayacagim o halde niye yapayim
Nasil olsa beceremem.
Ne gerek var.
Bunlari yapip da ne olacak sanki.
Bu olumsuz dusunceler daha aktif olmamizi engeller ...
»devamı