ANTALYA 'NIN ÖREN YERLERİ

• Adrasan
• Alanya
• Antalya
• Demre ( Myra )
• Elmalı
• Finike
• Kaş - Kalkan
• Kemer
• Korkuteli
• Kumluca
• Letoon
• Manavgat
• Olympos
• Perge - Aspendos
• Phaselis
• Side
• Thermessos

ANTALYA E-SHOP

• En Ucuz Notebook-Laptop

ANTALYA KENTİ

• Antalya Firma Rehberi
• Antalya Haritası - Google Map
• Antalya 'nın Dağları
• Antalya 'nın Mağaraları
• Antalya 'nın Tarihçesi
• Antalya 'nın Şelaleleri
• Günümüz Antalya
• Resim Galerisi
• Sualtı Rehberi ve Bölgeleri

ANTALYA TECH SERVİS

• Antalya Web Haber & Bilgi
• Antalya Web Yazılım Hizmetleri
• FreeBSD & Linux Çözümler

DİĞER

• Bilim ve Teknoloji
• Dünyadan Haberler
• Diğer Gündem
• Magazin
• Sağlık

EĞLENCE

• #Antalya Chat, Online Sohbet
• Fıkralar
• Hikaye, Masal ve Eğitici
• Karikatürler
• Komik Yazılar
• Şiir Köşesi

FORUM

• TÜM FORUM KONULARI

SİZLER İÇİN

• Konuk Defterine Yaz
• Konuk Defterini Oku

SİZLERİN İÇİNDEN

• Meral

YEMEK TARİFLERİ

• Çorbalar
• Balık ve Su Ürünleri Yemekleri
• Börek ve Çörekler
• Dolmalar & Sarmalar
• Hindi Yemekleri
• Köfteler
• Kebaplar
• Konsomeler
• Makarnalar
• Pilavlar
• Pizzalar
• Salatalar
• Soslar
• Tatlı Çeşitleri ve Baklavalar
• Tavuk ve Piliç Yemekleri

Sağlık

Trabzon Fatih Devlet Hastanesi Bashekim Yardimcisi Genel Cerrahi Uzmani Opr. Dr. Koksal Guney, Dogu Karadeniz Bolgesi`nde en sik gorulen hastaliklarin basinda guatr hastaliginin geldigini soyledi. Bolgede en fazla yapilan ameliyatlar arasinda da guatrin ilk sirada geldigini belirten Dr. Guney, iyot eksikligi dolayisiyla ortaya cikan guatrin tiroid bezinin buyumesi sonucu olustugunu ve boynun ortasinda yutkundukca asagi yukari hareket eden sislikle kendini gosterdigini dile getirdi. Guatrin geceleri nefes darligina ve rahatsizlik verici oksuruge de yol actigini kaydeden Dr. Guney, bu hastaligin daha cok daglik bolgelerde oturanlarda, ergenlik yaslarinda ve hamilelerde cok goruldugunu ifade etti.

Dr. Guney, guatr hastaliginin belirtilerinin asiri sinirlilik ve canlilik hali, fazla terleme, sicaga tahammul edememek, carpinti, yorgunluk, zayiflama, nefes darligi, halsizlik, sik acikma, goz yanmalari, bacaklarda sislikler, ishal, urkeklik ve korkaklik gibi sikayetler oldugunu soyledi.

Guatr hastaliginda endiselenecek bir durum olmadigina ancak gunluk aktiviteleri olumsuz etkileyen bu hastaligin tedavisine erken baslanilmasi gerektigine dikkat ceken Opr. Dr. Koksal Guney, `Yemeklerde iyotlu tuz kullanmak, mumkun oldugu kadar cok balik, pirasa, kuru erik, yumurta, taze fasulye, pazi, sogan, sarimsak, dut veya dut kurusu, havuc yemek, inek sutu, erik hosafi ve havuc suyu icmek cok faydalidir. Ayrica kabiz olunmamaya dikkat etmek gerekir. Lahana, misir ve turp gibi sebzelerden de mumkun oldugunca uzak durmak gerekmektedir` diye konustu.
mynet

09.01.2007 15:38

• » Amniyosentezden daha güvenli bir test bulundu
• » Akdeniz beslenme tarzı hastalıklardan koruyor
• » Akciğer dostu Brokoli
• » Ramazan`da Maden Suyu için tavsiyesi
• » Sigara yasağı 19 Mayıs'ta başladı
• » Zevkli cinsel yaşamın 9 sırrı!
• » Tatlı krizi neden olur?
• » Hareket varsa obezite yok!
• » Orgazm hakkında 3 iyi şey!
• » Sigara bıraktıran ilaç psikoloji bozuyor!
• » Üç ebeveynli embriyo!
• » Kabızlık, hastalık belirtisi olabilir
• » ''Ben''i es geçme!
• » Test yaptır, kel olup olmayacağını öğren
• » Hangi tür ölümde ne hissedersiniz?
• » Her yuz cocuktan 41`i sezaryenle doguyor
• » Goz ameliyatlarinda en son gelismeler
• » Yoga yapmak kalbe iyi geliyor
• » Bilgisayar bileklere zararli
• » Midenizdeki yanma reflu olabilir