Sağlık
Dokuz Eylul Universitesi Tip Fakultesi Noroloji Ana Bilim Dali Ogretim Uyesi Prof. Dr. Baris Baklan, ``Uyku beynin isidir. Uykusuzlugun icinden ikincil nedenler cikariyoruz`` dedi. En fazla rastlanan uykusuzluk sebebinin, tedavi edilmemis, aciga cikmamis depresyon, anksiyete ve catismalar oldugunu ifade eden Prof. Dr. Baklan, bunun yaninda demir eksikligi anemisi, B12 vitamini dusuklugu, dopamin eksikligiyle calisma ve cevresel kosullar gibi bir cok nedenin bu hastaliga yol actigini belirtti.
Prof. Dr. Baklan, Turkiye`de uykusuzluk sikayetiyle basvuran hastalarin yuzde 80`ini kadinlarin olusturdugunu belirterek,
``Turk kadinlarindaki uykusuzluk sorunu, daha cok organik nedenlerden kaynaklaniyor. Bunun altinda da genellikle erkege gore daha kotu beslenmesi nedeniyle demir eksikligi anemisi yatiyor. Bu, uykuyu rahatsiz eden bir durumdur`` dedi.
Bazi insanlara gunde 4 saat, bazilarina da 12 saat uykunun yeterli geldigini belirten Prof. Dr. Baklan, gece bir seferde uyunan uykunun cok saglikli oldugunu kaydetti.
mynet
06.01.2007 14:38
0.625