ANTALYA 'NIN ÖREN YERLERİ

• Adrasan
• Alanya
• Antalya
• Demre ( Myra )
• Elmalı
• Finike
• Kaş - Kalkan
• Kemer
• Korkuteli
• Kumluca
• Letoon
• Manavgat
• Olympos
• Perge - Aspendos
• Phaselis
• Side
• Thermessos

ANTALYA E-SHOP

• En Ucuz Notebook-Laptop

ANTALYA KENTİ

• Antalya Firma Rehberi
• Antalya Haritası - Google Map
• Antalya 'nın Dağları
• Antalya 'nın Mağaraları
• Antalya 'nın Tarihçesi
• Antalya 'nın Şelaleleri
• Günümüz Antalya
• Resim Galerisi
• Sualtı Rehberi ve Bölgeleri

ANTALYA TECH SERVİS

• Antalya Web Haber & Bilgi
• Antalya Web Yazılım Hizmetleri
• FreeBSD & Linux Çözümler

DİĞER

• Bilim ve Teknoloji
• Dünyadan Haberler
• Diğer Gündem
• Magazin
• Sağlık

EĞLENCE

• #Antalya Chat, Online Sohbet
• Fıkralar
• Hikaye, Masal ve Eğitici
• Karikatürler
• Komik Yazılar
• Şiir Köşesi

FORUM

• TÜM FORUM KONULARI

SİZLER İÇİN

• Konuk Defterine Yaz
• Konuk Defterini Oku

SİZLERİN İÇİNDEN

• Meral

YEMEK TARİFLERİ

• Çorbalar
• Balık ve Su Ürünleri Yemekleri
• Börek ve Çörekler
• Dolmalar & Sarmalar
• Hindi Yemekleri
• Köfteler
• Kebaplar
• Konsomeler
• Makarnalar
• Pilavlar
• Pizzalar
• Salatalar
• Soslar
• Tatlı Çeşitleri ve Baklavalar
• Tavuk ve Piliç Yemekleri

Sağlık

Selcuk Universitesi`nde yapilan bir arastirmaya gore calismayan her uc kadindan birinin obez oldugu ortaya cikmis.

Ogun atlaniyor
Yaslari 15 ile 49 arasinda degisen toplam 676 ev kadini uzerinde arastirma yaptiklarini belirten uzmanlar ``Kadinlarin yuzde 49`unun ogunleri atladigini, yuzde 44.8`inin gece yemek yeme aliskanliginin bulundugunu, yuzde 3.5`inin ise gunde 4 veya daha fazla ogun yemek yedigini belirledik.

Ayrica yaptigimiz anket calismasinda kadinlarin yuzde 66.4`unun hicbir sekilde egzersiz veya spor yapmadigini, yuzde 26.2`sinin ise ev islerini kendi cocugu, gelini veya ucretle tuttuklari kisilere yaptirdigini tespit ettik`` dedi.

Spor yapmiyorlar
Ev kadinlarinda daha sik gorulen obezite hastaligini, yeme kulturu, hareket eksikligi ve spor aliskanliginin olmamasina baglamak mumkun. Ayrica, ev kadinlari calisan kadinlara oranla cok daha az hareket ettikleri icin daha fazla yag toplayarak kilo aliyorlar.

Calismayan kadinlarin obeziteden korunabilmeleri icin ogun saatlerini gecirmeden ve asiriya kacmadan yeterli miktarda besin almalari gerekiyor.
E-kolay

04.12.2006 11:04

• » Amniyosentezden daha güvenli bir test bulundu
• » Akdeniz beslenme tarzı hastalıklardan koruyor
• » Akciğer dostu Brokoli
• » Ramazan`da Maden Suyu için tavsiyesi
• » Sigara yasağı 19 Mayıs'ta başladı
• » Zevkli cinsel yaşamın 9 sırrı!
• » Tatlı krizi neden olur?
• » Hareket varsa obezite yok!
• » Orgazm hakkında 3 iyi şey!
• » Sigara bıraktıran ilaç psikoloji bozuyor!
• » Üç ebeveynli embriyo!
• » Kabızlık, hastalık belirtisi olabilir
• » ''Ben''i es geçme!
• » Test yaptır, kel olup olmayacağını öğren
• » Hangi tür ölümde ne hissedersiniz?
• » Her yuz cocuktan 41`i sezaryenle doguyor
• » Goz ameliyatlarinda en son gelismeler
• » Yoga yapmak kalbe iyi geliyor
• » Bilgisayar bileklere zararli
• » Midenizdeki yanma reflu olabilir