Sağlık
Yapilan arastirmalara gore Antep fistigi ve kayisinin protein ve vitamin acisindan besin deposu oldugu bildirildi. Uzmanlar, 100 gram Antep fistiginin vucudun gunluk protein, vitamin ve fosfor ihtiyacinin yuzde 35`ini karsiladigini belirtti.
Antep fistiginin protein yonunden 2 kat, fosfor yonunden 4 kat sigir etinden daha ustun oldugunu aciklayan uzmanlar, `Antep fistigi seker hastaliginda kullanilabilir. Ince bagirsakta glikoz emilimini azaltir ve kan sekerinin yukselmesini onler. Kalp icin Antep fistigi kalp sagligini korumada da onemli bir ilac vazifesi gorur. Akciger icin iyi bir iltihap temizleyicidir. Gogsu yumusatarak agrilarini hafifletir, oksurugun gecmesine yardimci olur` dedi.
VITAMIN DEPOSU KAYISI
Kayisinin A vitamini yonunden cok zengin bir meyve oldugu belirtildi. Kayisi A, B, C vitaminleri, protein, bol miktarda seker ve madeni tuzlar ihtiva eden bir meyvedir. Cildi, mikrop ve mantarlardan korur, guzellestirir. Gozlere parlaklik verir. Bagirsak tembelligini giderir. Kalp kaslarini kuvvetlendirir. Safra bezlerini temizler, bobrekleri calistirir. Sinirleri guclendirir. Ac karnina yenildiginde kabizliga iyi gelir.
Aclik sikintisi cekenlerin yanlarinda mutlaka kayisi bulundurmalari gerektigini ifade eden uzmanlar, acliktan kan sekeri dustugu zaman kayisi yenildigi takdirde kan degerinin dengeye gelecegini acikladi.
mynet
26.11.2006 15:42
0.782