1
65
Kullanıcı Adı / Şifre : Üye Olmak İstiyorum Şifremi Unuttum
IP : 38.103.63.61
Antalya’da deniz suyu ısısı ortalaması ağustosda 27,7 °C.
Antalya Resim
Letoon
Anket
Yeni Antalyamiz.Com nasil olmuş ?
İdare Eder : 40
Çok Karışık : 17
Pek Bi Hoş : 24
Aslında Beğendim : 16
Wayy Be : 25
Bir Daha Açmıcam : 125
Toplam : 247
  • Sende Oyla

    • Panik atagin 13 belirtisi

    211 kez okundu 0 kez tavsiye edildi.

    Sağlık

    Toplum genelinde insanlarin yuzde kaci hayatindan memnun ve mutlu konulu bir arastirma yapilsa sonuc cok ic acici olmaz herhalde.

    Hayatin zorluklari yasanan olumsuzluklar insanlari bazen savunmasiz ve gucsuz birakabiliyor. Bu donemi zaman zaman hepimiz yasamisizdir, yasamaya da devam ediyoruz. Boylesi durumlarda insanlar depresyon gecirebiliyor ya da farkli psikolojik hastaliklara yakalanabiliyorlar. Ne yazik ki bircok insanin hayatini zorlastiran ve son gunlerde sikca duymaya basladigimiz panikatak da bu hastaliklardan biri?

    Uzmanlarin mutlaka tedavi edilmeli gorusunde oldugu hastalik konusunda Psikiyatr Erdogan Ozmen, (91,8) Istanbul`un Sesi radyosunda Pazar haric her sabah 07.00?10.00 saatleri arasinda yayinlanan Istanbul`da Sabah programinda Sevil Orhanli Gungor`un sorulari yanitladi.

    Sayin Ozmen Panikatak nedir?
    Panik atak, basta panik bozukluk olmak uzere bircok psikiyatrik bozuklukta ve bazi fiziksel hastaliklarda gorule yogun korku, kaygi, yogun endise karisimi bir nobettir. Panik atak aniden baslayan ve zaman zaman tekrarlayan bir ozellige sahiptir.

    Panik atagin belirtileri nelerdir?
    1- Carpinti, kalp atimlarini duyumsama ya da kalp hizinda artma olmasi
    2- Terleme
    3- Titreme y?da sarsilma
    4- Nefes darligi ya da boguluyor gibi olma duyumlari
    5- Solugun kesilmesi
    6- Gogus agrisi ya da goguste sikinti hissi
    7- Bulanti ya da karin agrisi
    8- Bas donmesi, sersemlik hissi, dusecekmis ya da bayilacakmis gibi olma
    9- Derealizasyon (gercek disilik duygular) ya da deparsonalizasyon (benliginden ayrilmis olma)
    10- Kontrolunu kaybedecegi ya da cildiracagi korkusu
    11- Olum korkusu
    12- Paresteziler (uyusma ya da karincalasma duyumlari)
    13- Usume, urperme ya da ates basmalari

    Panik atak ile ilgili bilinmesi gereken gercekler nelerdir?
    Panik bozuklugu bir kalp rahatsizligi degildir.
    1- Panik bozuklugu olume yol acan bir hastalik degildir.
    2- Panik bozuklugu bir akil hastaligi degildir.
    3- Panik atagi sirasinda insanlarin olduklerine, delirdiklerine ya da kontrol disi davranislarda bulunduklarina iliskin hicbir tibbi bilgi yoktur.
    4- Panik atak insani hem duygusal yonde hem de bedensel anlamda asiri derecede zorlayan bir yasantidir fakat bunu yasayan bilir ve disaridan anlasilmaz.
    5- Panik atak sirsinda yasanan nefes alma sorununu asmak icin yapilan en buyuk hata hizli nefes alip vermektir. Oysa o daha yorucudur, yapilmasi gereken derin ve sakin nefes almaktir.
    6- Atak gecirecegim diye disari cikmaktan, kalabalik yerlere gitmekten korkmayiniz. Bu konudaki temel davranisiniz hastaliktan once neleri yapabilmekteyseniz onlari yapmayi surdurmek olacaktir.
    7- Ilac tedavisi panik ataklari azaltmak icin etkilidir ama sadece ilac yeterli degildir. Bunun yaninda eger psikoterapi alirsaniz sorunla basa cikmayi ogrenmis olursunuz.
    8- Tedavi icerisinde bile ataklari yasamaya devam edebilirsiniz, ama nasil engelleyebileceginizi ogrenmis oldugunuzdan daha hafif atlatacaksinizdir.
    9- Atak basladiginda belirtilerin en yogun yasandigi sure 10 dakikadir. Saglik kuruluslarina gitmeye calissaniz bile vardiginizda gecmis olacaktir. Unutmayin fizyolojik degil psikolojik bir rahatsizliktir.

    Panik atak hastaliginin tedavisi mumkun mudur?
    Panik atak tedavisi mumkun bir hastaliktir. Hastaya once hastaligi nasil kontrol edebilecegi ogretilmektedir. Bunu basarabilen hasta ilerleyen zamanlarda panik atagi tamamen hayatindan cikarabilmektedir.

    Panik atak tedavisindeki en buyuk sorun hastanin fiziksel bir rahatsizligi olduguna inanmasi ve bu nedenle psikolojik destegi gec aramasidir. Yapilan arastirmalar, panik atak tanisi konulan hastalarin yuzde yetmisinin hastaligin ne oldugunu bulmak icin en az 10 doktora gittigini gostermektedir. Bircok defa tam saglik denetimi ve gerksiz bircok ilac kullanmis olan hasta dogru yere geldiginde panik atak teshisi koymak ise kolay olmaktadir.

    Sadece psikiyatrsitler tarafindan tedavi ve donem donem ilac kiullanilmasinida gerektiren tedavi asamasinda hastanin doktoruna guvenmesi cok onemlidir. Guven duyulan ve rahat hissedilen bir uzmana gidilmesi tedavi surecini hizlandirabilmektedir.

    Tedavi sirasinda nefes ve rahatlama egzersizleri, atagin ustune gitme teknikleri ve kas gerginligini yok etmeye yonelik alistirmalar hastaya ogretilmekte ve uygulanmaktadir.
    Haber7

    07.11.2006 13:59

    Panik atagin 13 belirtisi Fotoğraf & Resim Galerisi

    Resim Galerisinde Kayıtlı Resim Henüz Yok!

    0.632